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オリンピック銀メダリスト『竹内智香』選手に、モデル『ケリー』がインタビューvol.2「金メダルを獲っているイメージをすると頑張れる」

スノーボードアルペン日本代表として2018年の平昌オリンピックで金メダル獲得を目指す竹内智香選手に、ストイックに鍛えヘルシーな食事が大好きなモデル・ケリーさんが、トレーニングや食事などについて話をうかがった。

Icon 3  2 佐久間秀実 | 2017/11/03
<vol.1は、こちらから。>  

ケリー:引退を意識したことはある?  

竹内:18歳の時から、これが最後と決めてオリンピックに4回も出続けていて、いつも最後だと思ってやってる。夏のトレーニングが辛いから、もうやれないって思ったりもするよね。  

ケリー:どのようなトレーニングがきついの?  

竹内:1番きついのはいくつかのメニューをまとめて行うインターバルトレーニング。1分全力でやって1分レストして、それを10本とかだね。  

ケリー:どうすれば頑張れるの?  

竹内:冬に楽しむために、夏にどれだけ頑張れるかっていうのも凄く大事だよね。辛くても、あと1本、あと1回、あと1秒と頑張っている時は、やめたいなと思ってしまう瞬間でもあるけど、でも同時に金メダルを獲っているイメージをすると頑張れるんだよね。  

ケリー:凄いね。それだけ鍛えていると食事が重要になってくるよね。  

竹内:最近お肉を食べる機会が多くて。3日連ちゃんで焼き肉とか(笑)  

ケリー:お肉は何が好き?  

竹内:脂が少なくて赤身の多いグラスフェッド牛が大好き。会食などで脂が多いものがあると、最後は胃がもたれてるよね(笑)  

ケリー:重いし、消化しにくいからね。かなり食べるの?
 

竹内:いや、少ないよ。あんまり食べないねって言われるからね。  

ケリー:外食が多いのかな?  

竹内:外食は多いけど、食べないでファスティングでコールドプレスジュースだけを飲んで過ごす日もあるよ。できるだけ週に1回はやってるかな。  

ケリー:なぜ?  

竹内:胃を休めようと思って。  

ケリー:私は食べないとお腹が空いてストレスになるから辛いよね。食べて噛みたいかな。  

竹内:1週間を振り返り、かなり食べたと思うと休んで食べない日もあるよね。  

ケリー:お肉以外に好きなものはある?  

竹内:豆腐や納豆とかを食べてる。

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ケリー:栄養管理をしてくれる人はいるの?  

竹内:いないし、そこまで細かくは考えてなくて、好きなものを食べるようにしてる。なんだろ、食べること、寝ることって凄く楽しいことだし好きだから、自分で管理してるね。  

ケリー:甘いものは食べる?  

竹内:それは我慢するようにしてるけど、さっきチョコパン食べちゃった(笑)。ケリーのストイックなご飯を見たら、「あっ、やっちゃった。」って思ったよね(笑)  

ケリー:外食では甘いものとか好きなものを沢山食べるようにして、それが続いたりすると抑えるよね(笑)  

竹内:2人で外食する時は、ケリーがいつも選んでくれるよね。  

ケリー:ヘルシーなお店が多いね。
 

竹内:私は基本、外に出ないし、スポンサーの人達とかと食べに行くご飯とはまた全然違うから、凄く新鮮だよ。  

ケリー:どう違う?  

竹内:ケリーは健康を意識してて、ヘルシーなレストランを沢山知ってるし、豆乳のアイスクリームが美味しかったなぁ。  

ケリー:最近、ヘルシーなお店が増えてきてるからね。  

竹内:ケリーは本当に色んな情報を持ってるよね。ケリーと一緒にいると全然違う世界を見させてくれるから楽しいな。  

ケリー:展示会は楽しかったよね。  

竹内:アクセサリーの展示会ね。私、ファッションとかにそこまで興味がなくて、ジーンズにTシャツとか、美容室も半年に1回しか行かないし。  

ケリー:髪を伸ばしてるのね。  

竹内:切る必要性を感じないからね。ネイルに行くこともなく、ファッション雑誌も買ったこともないし、ケリーが出てる雑誌を沢山貰って初めて見て、世の中の女性は本当に凄いなと思うよ。ケリーから女性として学ぶことが多い。女子力高い(笑)  

ケリー:うふふふ(笑)。智香ちゃんは、ストイックで前向きだから凄く尊敬してます。たまに隣でトレーニングしている姿を見ると、本当に凄く追い込んでいて真面目だと思う(笑)。自己管理もできていて、朝も早く起きて沢山寝て、トレーニング開始1時間前からウォーミングアップで有酸素運動をやってるよね。  

竹内:30分走って、ストレッチや体幹周りをやって、2時間トレーナーさんと鍛えて、その後にダウンで走ったり自転車に乗ってストレッチしてまた1時間位かけるよね。  

ケリー:朝の食事はどうしてるの?  

竹内:朝は、スムージーなどを飲むくらいかな。今朝は、昨日のお肉が残っててね(笑)。お腹が減っている時は、パワーバーやゼリーを食べてる。ケリーの料理食べてみたいな。  

ケリー:まだないね。私は料理が好きで勉強もしてるから、今度作るね。  

竹内:いつもケリーに色々してもらいっぱなしだね。  

ケリー:そんなことないよ。いつも本当に頑張っている姿を見れるだけで十分だよ。応援してるし、何かあったら、いつでも言ってね(笑)  

竹内:ありがとう。オリンピックが近付いてくると取材も増えてくるので、服も用意しなければならないけど、買い物にも行かないからアンダーアーマーなどの契約先の物とジーンズで対応してるよ。  

ケリー:アンダーアーマーは、物凄くオシャレで機能性が高くて普段も着れるからいいよね。  

<vol.3へ続く。>  


■プロフィール
 

竹内智香(たけうち ともか)
出身地 北海道旭川市
出身校 クラーク記念国際高等学校
所属 広島ガス 
女子スノーボードアルペンの第一人者として4度のオリンピックに出場。
2006-2007
シーズン全日本選手権優勝。2006冬季トリノ五輪9位。2008-2009シーズンワールドカップランキング3位。2010冬季バンクーバー五輪13位。 2014冬季ソチ五輪2位。
 

Website  http://www.tomoka-t.net/
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Twitter  https://twitter.com/blackpearljp
Instagaram  https://www.instagram.com/tomoka_takeuchi/  


ケリー
  http://tencarat-plume.jp/models/details/kelly.shtml
ブラジル・サンパウロ出身。健康的な明るさが魅力のモデルとして、女性ファッション誌「CLASSY.」、「BAILA」のレギュラーモデルの他、数々のファッション誌、ファッションショー、広告、TV等で活躍中。スーパーフードやローフード、ヨガにも造詣が深く、そのヘルシーなライフスタイルも多くの女性から高い支持を受けている。

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取材協力/株式会社ドーム 
テンカラットプリューム 
取材写真/佐久間秀実